제 목 |
약이 소용없어요! 생리통 심할 땐 어떻게 해야 되나요? |
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작성자 |
청담봄여성의원 |
작성일 |
2021/05/03 |
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안녕하세요 청담봄여성의원입니다. 날씨가 춥다가 덥다가 ~ 오락가락하네요^^ 대부분의 여성들이 하고 싶지 않은 생리! 달마다 하게 되는 생리는 일상생활에 큰 불편을 주고 있어요. 특히 개인차가 있지만, 심하게 발생하는 생리통은 활동을 못하게 하고 집에서 누워만 있게 하는 등, 불폄함을 주게 돼요.
생리통은 원인 질환이 없는 원발성 생리통과 원인으로 기질적인 병을 들 수 있는 속발성 생리통으로 말할 수 있어요.
원발성 생리통은 생리를 시작하면 발생하게 되는데요, 보통 48시갖~72시간 정도 지속이 돼요. 초경을 하는 청소년부터 40대 미만의 여성들에게 흔하게 나타나는 증상입니다.
반면에 속발성 생리통은 자궁근종, 자궁내막증, 난관염 등 자궁 내 이상으로 생기게 되는 통증인데요! 그래서 지속적인 심한 통증이 생기게 된다면 원인질환이 있는 속발성 생리통을 의심하셔야 해요. 나는 원래 생리통이 없었는데 갑자기 생겼다? 하시는 분들 꼭 한번 내원해주셔서 정밀 검진을 받아주세요. 생리통을 완화할 수 있는 방법이 있을까요? 약을 먹는 경우가 많지만, 약이 몸에 맞지 않아 생리통이 없어지지 않는 분들도 계실 거예요. 그럴 땐 일상생활 습관을 조금씩 고쳐나가는 것도 좋은 방법이 될 거예요!
자극적인 음식 섭취를 피하며, 몸에 좋지 않은 인스턴트, 카페인을 자제하고 환경호르몬이 가득한 용기를 사용 하는 것 등의 일상생활 속에서 생리통을 예방할 수 있는 방법을 실천해보세요.
그리고 중요한 것은 병원에 내원하셔서 정밀 검진을 받는 것입니다!
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